À propos

Mon parcours

 

Née d'une passion pour le sport, c'est tout naturellement que j'oriente mes premières études dans ce domaine (Licence STAPS mention Entraînement Sportif), avant de me tourner vers un allié majeur qu'est la nutrition (DUT génie biologique option diététique).

Afin de répondre à tous niveaux d'exigences, je me spécialise ensuite dans la diététique sportive (DU Nutrition des Activités Physiques et Sportives) et la micronutrition (DU Nutrition Micronutrition Exercice et Santé et certifications diverses).

Côté sportif, après l'animation de cours collectifs LesMills en centre de remise en forme, c'est en Australie que je suis initiée au yoga (500h + 50h Yoga Alliance) avant de revenir sur ma terre natale pour me perfectionner en Pilates et gym hypopressive.

 

Je consacre aujourd'hui pleinement mon temps à ces activités complémentaires, synonymes de santé et bien-être.

Je suis membre de :

 

Association Française des Diététiciens-Nutrionnistes

Association Française de Nutrition du Sport

Institut Européen de Diététique et Micronutrition

Spécialités
  • Rééquilibrage alimentaire et gestion de poids

  • Nutrition du sport

  • Micronutrition 

  • Vinyasa & Yin yoga

  • Pilates

  • Gym Hypopressive

Collaboration avec Nutripure : Contactez moi

SIRET : 821 443 348 000 31

ADELI : 17 95 0189 5

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Diététicienne-Nutritionniste

Educatrice sportive

Yoga & Pilates instructeur

© 2017 par Sandra Guignot. Créé avec Wix.com