Soyez acteur de votre santé & 
Optimisez vos performances,
en maitrisant 3 clefs à la perfection :
la nutrition, l'activité physique, le bien-être mental.

Sur La Rochelle, l'Ile-de-Ré ou en visio,
mon accompagnement holistique saura vous (particuliers, entreprises et hôtellerie) guidez dans l'atteinte de vos objectifs.

S'offrent à vous différentes activités :
consultation diététique, coaching sportif, cours de yoga, de Pilates et gym hypopressive.